农村树上挂满黄皮果夏季吃这种温果消暑生津预

2019-07-06 05:31:15 围观 : 87

  

农村树上挂满黄皮果夏季吃这种温果消暑生津预防中暑

  

农村树上挂满黄皮果夏季吃这种温果消暑生津预防中暑

  吃黄皮果能消暑、生津。黄皮尤其是带有苦味的具有消暑、生津的功效。夏季户外活动时如果感到口渴或头脑闷热不适时,马上嚼几个黄皮,不但生津、止渴,而且有预防中暑的好处。

  黄皮果又名黄皮,属于浆多类型,皮黄果肉呈半透明状态,吃起来酸甜可口,水分丰富并且富含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶,果皮、果核、果叶及果根皆可入药。

  黄皮果不像夏季常见的温性水果荔枝、龙眼,吃多了就上火。它性平,味酸、微苦、辛,正如民间评价它是“正气”水果一样,即使多吃也无妨,咳嗽感冒时也可尽管吃。

  黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类,多种氨基酸,黄酮忒等,既可调畅气机,又可敛肺气,同时,还可减轻平滑肌的痉挛,收到化痰平喘之功效。